夏仕立て・こしね汁うどん
群馬県
野菜不足解消!具だくさんうどん。
調理時間:30分
材料(4人分)
分量
こんにゃく(小・手でちぎる)
1枚分
しいたけ(薄切り)
4個分
長ネギ(2cmの輪切り)
1本分
ごぼう(ささがき)
1/2本分
大根(いちょう切り)
10cm分
にんじん(小・いちょう切り)
1本分
油揚げ(細切り)
1枚分
豆腐(角切り)
1/2丁分
だし汁
6カップ
白みそ
70g
酒、醤油
各少々
うどん
3玉
鍋にサラダ油を熱し、こんにゃく、しいたけ、ごぼう、大根、にんじんを炒める。
油がまわったら、だし汁を加え、アクを取りながら煮る。
野菜が軟らかくなったら、長ネギと油揚げを加え、ひと煮立ちさせ、白みそ、酒、醤油で味を調える。
豆腐を加え、温まったら火を止める。
(4)に茹でたうどんを加えればできあがり。
名産であるこんにゃく、しいたけ、ネギを主材料とした具だくさんの和スープです。肉を入れず、白みそで味付けをしているので、暑い夏でもさっぱりといただけます。野菜の歯ごたえを残したいので、煮込みすぎないように注意しましょう。
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